Diese Keto -Himbeer -Mousse ist köstlich, erfrischend und einfach zu machen.
Ich verstehe, dass es dir gefallen wird.
So einfach, selbst meine Jugendlichen verstehen genau, wie man es macht.
Ich entscheide mich wirklich, die Mousse ohne jegliche Art von Ersatzzucker zu essen, und nur Vanilleextrakt, aber wenn du deine Desserts wunderbar magst (ich verstehe als Früchte. Fermentiert, es ist nur 70% so wunderbar wie Zucker und macht keinen Blutzucker. Dieses Rezept funktioniert auch mit anderen Zuckerersatzprodukten.
Wenn Sie neu in Keto sind, können Sie hier in diesem Artikel viel mehr herausfinden: Was ist eine ketogene Diät?
Ich mag es, gefrorene Himbeeren in der Mischung (die in ihrer Blütezeit sowie in ihrer Florität ausgewählt sind, um den Geschmack sowie Gesundheits- und Wellnesseigenschaften zu halten) sowie das Dessert mit frischen Dessert zu verschönern, wenn ich sie habe.
Frische Himbeeren müssen schnell gegessen werden, daher entdecke ich, dass gefrorene Früchte Assists für Geld sparen, und ich wähle genau, wie kühlend sie Desserts machen. Sie sind ideal für Eiscreme sowie Smoothies, und ich benutze sie viele Wochen.
Sie können auch Blaubeeren mit diesem Rezept verwenden, wenn Sie eine Mischung aus beiden auswählen oder einfügen.
Sie können entweder einen elektrischen Schneebesen oder ein Handbuch für ein bisschen Training verwenden.
Zutaten:
Macht 8
2 Tassen schwere Doppelcreme
1 Tasse Himbeeren
1 EL Vanilleextrakt
(Optional) Fügen Sie die Option Süßiger hinzu (1-2 EL, je nachdem, wie wunderbar Sie Ihre Desserts mögen).
Methode: Alle Komponenten bis zum glatten Verfahren verquirlen. Mit Schlagsahne sowie einer frischen Himbeere verschönern. Ich glaube, ich würde in ein Glas einfließen (ich benutze leere Marmelade sowie Gurkengläser) und Freude zum Frühstück. Dies passt ebenfalls gut mit vollem, fettem griechischem Joghurt anstelle von Peitschencreme, oder Sie können Frischkäse für einen Käsekuchen (1 Tasse Creme plus 1 Tasse Frischkäse) für einen Käsekuchen -Typ hinzufügen.
So lecker!
Lassen Sie mich verstehen, wenn Sie es schaffen, nicht wahr!
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