Teilen ist fürsorglich!
Teilen
Tweet
Teilen
Nun, das war komisch. Ich habe nicht darauf hingewiesen, dass ich so lange Urlaub vom Bloggen gesunder Ernährung nimmt. Ich verspreche, dass ich nicht die ganze Zeit über gegessen habe, als ich weg war. Ich habe mich einfach in der Küche uninspiriert gefühlt. Tut dir das jemals mit dem warmen Wetter? Um ehrlich zu sein, ich habe heute vielleicht nicht einmal ein Rezept für Sie, wenn es gestern nicht den Facebook -Status eines Freundes gäbe. Es ist wahr, schrieb sie: “Wird jemand bitte ein Eis am Stiel mit Vitaminen und Eiweiß machen, aber immer noch gut schmeckt? Weil es so heiß ist, dass alles, was ich essen möchte, Eis am Stiel sind “und ich nahm es als persönliche Herausforderung an. Mein allererster Gedanke für ein proteinreiches Eis Eiszeit war Pudding. Und ich zeige nichts Kompliziertes an, als würde ich tatsächlich einen Pudding machen und dann einfrieren, sondern dass das Konzept hinter einem Pudding vorhanden ist.
Und so wanderte ich langsam 2 Tassen skalierte Magermilch in vier Kälte und Eier. Ich habe 2 Esslöffel Zucker hinzugefügt (ich habe zwei für die Kinder hinzugefügt, aber wahrscheinlich nur eine für mich selbst hinzugefügt und regelmäßig bei mittlerer Hitze geschlagen, bis die Mischung ein niedriges Kochen erreichte. Dann entfernte ich die Mischung schnell von der Hitze und fügte 1 Esslöffel Melasse, 1 Esslöffel Honig und 1 Teelöffel Vanille hinzu.
Ich mischte die Mischung gründlich mit 3 Bananen, 1 Tasse einfacher Joghurt und 1 Esslöffel Kakao. Die gemischte Flüssigkeit war zunächst schaumig, also ließ ich sie ungefähr zehn Minuten (und schaufelte den restlichen Schaum von oben), bevor ich sie in die Eisschalen goss. Ich habe keine schicken kleinen Eiszeitenhersteller (obwohl sie jetzt auf meiner Liste stehen), aber ich habe ein Stück Folie über das Tablett gelegt, um die Eis am Stiel zu halten. Und nun, es hat gut genug für einen Übungslauf funktioniert.
Und Amerikas Testküche von Kingdom Twindom sagt …
2 Daumen…
2 Daumen…
1 und 1/2 Daumen … (Eigentlich hat er heute ungefähr zwanzig davon gefragt. Ich habe keine Ahnung, warum er so aussieht, als würde er gefoltert.)
2 sehr begeisterte Daumen hoch !! Wir hoffen, dass Sie sich mit Ihren Kindern freuen werden!
Besprechen Sie dies in unserem Forum
Link zu diesem Beitrag: Bananenpudding Pops
Verwandte Nelken können dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren
0/5
(0 Bewertungen)
Teilen ist Kümmern!
Teilen
Tweet
Teilen
